ماذا تفعل مشروبات الطاقة في أجسامنا؟

قد يشعر كثيرون بالإنهاك، والتعب في وقت عليه أن يستجمع طاقته لإنجاز عمل مهم، وفي هذه الحالة يلجأ كثيرون إلى شرب المنبهات، مثل القهوة لمد الجسم بجرعة كافية من الكافيين تعينه على إكمال ما تبقى من العمل من خلال طرد النعاس، والشعور بالتعب. في هذا السياق ظهرت في السنوات الأخيرة وبين شريحة الشباب مشروبات أخرى… متابعة قراءة ماذا تفعل مشروبات الطاقة في أجسامنا؟

10 أيام بدون طعام .. ما رأي الطب في حمية الماء؟

تعتبر خسارة الوزن والحميات الغذائية الشغل الشاغل لكثيرين حتى أصبح هنالك مراكز مختصة بهذا الامر بناء على أسس طبية وعلمية، وفي كل يوم نجد نوع جديد من أنواع الحميات الغذائية التي يتناقلها الناس فيما بينهم أملين من خلالها الوصول للوزن المثالي الذي يرغبون. تشترك جميع الحميات عموما على ان القائم بالحمية عليه أن يحافظ على… متابعة قراءة 10 أيام بدون طعام .. ما رأي الطب في حمية الماء؟